Wyzwanie do rzyci
Wezwanie Qczaj’a!
Wezwanie do rzyci
💪🏼
😂
Coby krew poszła od rzyci do serca i się zachciało żyć!
Krótki 10-mintutowy trening na pośladki
Ćwiczenia w 30sekundowych seriach.
Całość nie zajmie Ci więcej niż 10minut… chyba, że usłyszysz wezwanie i powtórzysz aż Ci rzyć spuchnie?
🍑
😁
#ukochojsie i napisz do czego trzeba Cię wezwać – to zrobimy💪🏼
☺️
Wszystkie treningi będziesz mieć na www.qczaj.pl w zakładce treningi☺️
Daniel Józek Qczaj
